Hoje, as informações sobre a perimenopausa são mais prevalentes e acessíveis do que nunca. Se você é uma mulher na casa dos 40 anos e não está se sentindo 100%, é provável que haja alguém online pronto para lhe dizer que você está na perimenopausa. E que você pode querer começar a gastar seu dinheiro em exames de sangue, aplicativos e suplementos ou exigir terapia de reposição hormonal. Mas, como os leitores regulares já devem ter adivinhado, não é tão simples.
A perimenopausa tende a começar por volta dos 46 ou 47 anos. É nessa época que muitas mulheres começam a sentir alguns sintomas como ondas de calor, menstruações irregulares ou incomumente intensas ou ansiedade, por exemplo. E pode ser difícil. “Muitas vezes os sintomas pioram na perimenopausa”, diz Mary Ann Lumsden, ex-presidente da Sociedade Internacional de Menopausa.
Isso ocorre porque os hormônios podem flutuar descontroladamente. Os níveis de estrogênio, progesterona, hormônio luteinizante e hormônio folículo-estimulante podem disparar antes de se estabilizarem após a menopausa. E é por isso que, apesar do que alguns profissionais de marketing afirmam, não há teste para perimenopausa.
“Você não pode interpretar (medidas) hormonais porque elas mudam muito,” diz Lumsden. “E isso é bastante normal.”
Isso não significa que as mulheres devam suportar os sintomas. Mas exatamente como esses sintomas são tratados é outro tópico que tem sido obscurecido pela desinformação.
Na semana passada, contei a um amigo sobre uma dor pélvica incomumente forte que senti. Seu conselho imediato foi descobrir se eu estava na perimenopausa e, se estivesse, solicitar terapia de reposição hormonal (TRH) o mais rápido possível. Se meu médico não prescrevesse, ela continuou, eu simplesmente encontraria outro médico que o fizesse.
